2023-06-30から1日間の記事一覧

無価値感、罪悪感と向き合う

私はとっても怖がりで 色んなことが不安で 一体何にそんなに怯えている? 自分の中に根強くある怖さ 目を閉じると湧き上がってくる不安感 突然誰かを失うかもしれないから 突然何か怖いことが起こるかもしれないから だから、いま幸せを感じないことで、その…